Mantequilla de Almendra Manzana Canela Al horno Tazas de Avena

Tazas de avena al horno de canela de manzana hechas con compota de manzana, manzanas frescas, avena, jarabe de arce y mantequilla de almendras para un impulso de proteína + sabor. ¡Amigable con el congelador, ideal para niños o preparación para la comida! 

 ¿Qué hay en estas tazas de avena de canela de manzana? Estas tazas de canela de manzana perfectamente portátiles son una de mis cosas favoritas para hacer cuando tengo demasiadas manzanas, y especialmente recomendable si has estado recientemente en el huerto de manzanas.

 Lo único de estas tazas de avena de manzana es que también incluyen mantequilla de almendras, que proporciona a cada muffin casi 5 g de proteína. Esto es lo que necesita: 
  • Apple: you’ll only need 1 apple for those nice chunks. I recommend a sweet, but firm apple such as honeycrisp or pink lady.
  • Applesauce: this is to help keep the muffins moist and give them delicious apple flavor.
  • Almond butter: you are more than welcome to use almond, peanut, pecan or cashew butter in this recipe — just make sure it’s all natural with only nuts + salt.
  • Eggs: gotta get in that protein and help the cups stay together.
  • Pure maple syrup: to help natural sweeten these!
  • Vanilla extract: always.
  • Almond milk: I prefer almond milk but feel free to use whatever milk you have on hand.
  • Oats: to keep these oatmeal cups gluten free, I suggest using gluten free rolled oats. If you aren’t gluten free, regular old-fashioned rolled oats work wonderfully! Do not use steel cut oats.
  • Baking powder: to help these rise a bit.
  • Cozy spices: we’re using cinnamon, nutmeg and allspice.
  • Salt: for a little flavor boost!

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